寧靜致遠-宜蘭縣凱旋國中寧靜運動-班級安神 老師從容
2015/8/5 ◎ 宜蘭縣凱旋國中 校刊社
我們在導師室採訪了701的佩融老師和703的志偉老師,兩位老師們都侃侃而談,表現得很稱職喲!而兩位老師的對於寧靜的想法都有一些共通點,讓我們來看看從老師的角度觀察寧靜的神奇力量吧!
佩融老師來到凱旋4年了,一開始還沒實施寧靜運動,班上的秩序都需要幹部來維持,但自從開始了寧靜運動之後,老師深刻的感受到班級上課的秩序和氣氛都
有明顯的改變,而學生的心情也變得比以往沉靜許多!這樣一來,老師上課時也輕鬆許多了呢!還有啊~老師說寧靜就像是一種熱身,不但能夠讓學生的心沉澱下
來,也可以讓老師跟著調整自己上課的心情,那短短的3分鐘,不是浪費時間,而是一種心靈上的沉澱。佩融老師有時也會和同學們一起做寧靜,因為這樣子不但可
以休息、沉澱心靈,也感受到身體變好了呢!
志偉老師以前在別的學校是沒有寧靜運動的,所以他往往都需要花時間讓學生把心靜下來。但是他向我們表示:自從來到我們學校以後,他根本不必花時間和精
力管學生,學生們就會乖乖的上課。所以寧靜運動對同學們上課時的態度和心情調整,都達到了極佳的效果。志偉老師剛開始到凱旋國中時,真的覺得我們學校很與
眾不同,知道學校在上課前會先進行「寧靜運動」時,感到非常訝異。
志偉老師跟佩融老師一樣,有時會跟學生一起做寧靜活動,當我們問他們會不會覺得寧靜活動花費時間呢?他們表示:「寧靜運動會不會浪費時間是要看一個人
怎麼想。」老師還給了我們一個很重要的啟示:「如果一個人獨自在安靜的湖面上,會聽到一些大自然的聲音,而這些聲音是需要把心靜下來才聽的到的!但如果一
個人在波濤洶湧的海面上,心會因為海浪的聲音而變的浮躁,自然心就無法靜下來了!」
各位同學們,請大家好好珍惜這個獨一無二的美麗校園,因為這裡有的,不只是優質的師資,更有獨特的課前寧靜活動來協助我們學習,而我們身在這樣一個美
好的讀書環境中,不但能事半功倍,更習得如何排憂解勞面對任何困頓的時候。(轉載自:宜蘭縣凱旋國中2013/6月份第44期《樂讀凱旋》校刊)