「教師節特輯」獻給全世界的寧靜推手
2015/9/25
２０１５年，我們走在一個變動的年代，在資訊流動日益快速的今日，由於每個人接收資訊的管道不同、生長的環境不同、接觸的人群不同，逐漸孕育出越來越大個個體差異。這樣的現象在世代與世代間尤其明顯，也因此我們越來越常聽到「代溝」一詞，尤有甚者，就演變為世代間的相互攻詌，對年輕人投以「草莓族」、「抗壓性低」、「自我中心」、「不努力」等責難；對中年族群則回以「尸位素餐」、「食古不化」、「既得利益」、「老草莓」等批判。身為教育工作者的我們，站在這逐漸撕裂的時代中央，肩負承先啟後的重責大任，又該如何自處？如何推動教育的百年大業？
教育需要溝通
上個世代，教師站在高台，手執教鞭，主掌一切生殺大權，教育的專業，是神聖不可侵犯的特權。家長尊敬教師專業，將子弟全權託付，許多時候是自忖學力不如教師，不敢輕易涉足教育的專業領域。學生沒有自主性，是被託付與被教育的對象，是教育的原料，成品則是升學與考試成績。
這個世代，教師站在舞台，手舞足蹈，演出一場教學大戲，教育的服務業，除了專業，更看重感覺。家長未必理解專業，只能從成績評斷教師優劣，考量該將子弟如何託付？學生成為學習的主體，左右整場戲劇的跌宕起伏，而演出後的回饋，就是教育成果的展現！
當教育工作從個人專業逐漸演變為師、生、家庭三方的共同事業，教師的角色與能力也不得不做出轉變。面對擔心孩子的家長，要如何讓他們理解、參與，進而放心？對於課業、家庭兩頭燒的孩子，要如何讓他們安心、定心，進而專心學習、專心生活？我想答案終歸兩個字：溝通。
溝通需要傾聽
我們耳熟能詳的是：「溝通能架起人與人之間的橋樑。」比如孔子與弟子、唐太宗與魏徵；但在現實生活中，卻更常經歷另一種情況：「溝通能有效毀壞人與人之間的信賴。」比如立法院諸公的大打出手、馮光遠先生的「特殊性關係」。究竟溝通造成的兩極化發展，其原因何在？我們又該如何正確使用溝通技巧？其癥結點就在於傾聽的有無。
比如孔子師生對談時，老師會傾聽學生的提問，理解問題的核心，並給予適當的回應；學生會傾聽老師的思想，理解其中含意，再向老師提問。這樣聽、思、說的溝通模式，正好適合達成彼此互信的效果；反觀政治場上，我們看到的是互挑語病、彼此誤解或故意曲解的現象不斷，將目標放在爭吵的勝負而非彼此和解，導致「溝而不通」，自然「有效毀壞彼此信賴」囉！
傾聽需要寧靜
一般而言，溝通中故意曲解的極端情況較不常見，但生活中的誤解與衝突仍然持續發生，我們常聽到師長對孩子說：「你怎麼都講不聽！」卻是否忘記回頭問問自己：「我都聽了些什麼呢？」
當一件事情發生，情緒往往走在思考的前面，看見孩子打架爭吵、上課鬧哄哄，一把無名火就從心頭燃起，情緒上來，不是破口大罵，就是尖聲質問，人在氣頭上，往往難以分清「聽到」與「聽懂」的界線，對孩子的回應只有「處罰」與「不處罰」兩種考量，無法貼近對方的心情，自然失去傾聽的效果。
聽到與理解，是有效傾聽的兩個階段，聽到訊息容易，理解則要用心。細膩的理解工作，很容易受情緒左右，影響認知的結果，造成錯誤的判讀與誤解；此時，如果掌握了寧靜的能力，幫激動的情緒踩煞車，導正理解的過程，就能讓傾聽更順利。如果我們在傾聽時能夠站在對方的角度思考，以和解取代是非對錯、是否更能達成溝通的效果，提升教育的功效，並且更貼近教育的本質？
寧靜需要教育
寧靜是傾聽的根基、傾聽是溝通的核心、溝通是教育的骨幹，因此，寧靜的推廣，勢必大大影響教育、溝通的效能。然而，寧靜的推廣並不容易，需要更多教育工作者的大力協助；寧靜不只是一種心理狀態、更是一門技術，我們可以透過練習，讓自己更快進入寧靜的狀態，也可以透過學習，更深入理解寧靜的內涵，提升情緒安定的層次。
寧靜的老師，能夠營造寧靜的班級氛圍、創造和諧的師生互動關係；寧靜的學生，可以保持學習的專注、擁有愉快的同儕相處、妥善處理課業即生活壓力；寧靜的家庭，可以成為老師於學生的後盾，支持老師的教學與學生的生活、學習狀態。
靈鷲山全球心寧靜教師團的出現，讓寧靜教學的推動夢想成真，在總團長宋慧慈老師的帶領下，寧靜的教育在全台校園裡遍地開花。合作的學校一年一年增加，至今全台已有２０所以上的國中小、幼兒園全校推動心寧靜運動，並在美國、新加坡、馬來西亞、緬甸都曾辦理海外推廣活動。
時值教師節前夕，細數每一位心寧靜教師的努力，內心感動難以言表，故將此文獻給全世界的寧靜推手，感謝你們每一位的用心，也期待這條寧靜的路，能有更多人和我們一起走下去。
第十期「心寧靜~情緒管理教學」教師研習營上課實況
