• 1
  • 2
    
首頁 » 故事分享
 
宋慧慈:寧靜校園無霸凌
2013/3/26
我相信所有的教育工作者都會認同下面這段話:「教師心寧靜,學生心就寧靜;學生心寧靜,校園就寧靜;校園一寧靜,霸凌就乾淨!」

 

眾多反霸凌方案中,我個人還是主張:「預防」重於治療!與其等到霸凌事件出現了,才汲汲於滅火,不如營造可以讓孩子寧靜的學習環境,藉「境教」功效導 引孩子收斂暴戾之氣,藉「寧靜」功法提升孩子主動學習的能量。所以,送給孩子一份寧靜的禮物,應該是品德教育最值得開發的一塊寶地。
 
宜蘭縣凱旋國中在陳志勇校長的行政慧眼下,首創全國各級校園「每一節課都從『寧靜一分鐘』開場」的創舉。陳校長從YouTube網站下載了「心寧靜一 分鐘」影音檔,透過全校廣播系統,在每一節上課鐘響完,連續播放兩遍極有攝受感染力的一分鐘平安禪,引導正值血氣方剛的國中生,在「深呼吸」、「合掌」、 「放鬆」三個易記也易做的簡單口訣中,讓浮躁的自己「寧靜下來、寧靜下來、寧靜下來」,進而「讓心回到原點」!只是兩三分鐘的「靜心」,就可以幫助正處於 學習壓力高漲的國中生,學會自我「心的觀照」和「行的覺知」。
 
九月的最後一天下午,我在無預警的懇求下,請陳校長陪同我親驗了凱旋國中在上課鐘響後的校園寧靜,望著一個個有如禪定般寧靜的國中生,或雙手合十,或 兩掌放膝蓋,或閉目,或凝視,沒有廣播的催促聲,沒有老師的叫罵聲,每間教室都是寧靜的,整個校園也是寧靜的!我當時的心情只有「感動」兩個字!
 
十月的第一個星期五上午,在羅東鎮公正國小舉開了宜蘭縣輔導傳承研討會。我受邀分享「有效提問讓『正向管教』輕鬆愉快」的對話教學策略。七個有效策略 中的「情緒管理教學」,我臨時起意邀請了在座的凱旋國中輔導室李苑翠主任現身說法,談談「心寧靜一分鐘」對國中校園的影響。聽得我好興奮唷!禁不住的要讚 嘆凱旋國中全校師長送給了孩子極其難能可貴的生命大禮!
 
李主任分享了四點她的看見:
 
  1. 原本吵雜熱鬧的下課氛圍,在「深呼吸」口訣後,居然立即就寧靜下來。
  2. 因為在教室等候上課的學生都已經是靜心狀態,老師進教室當然也會從靜心狀態開口,自然就少去了過去師長糾正訓誨學生的暴戾之氣,可以想見:不管是教師的「教」,或學生的「學」,當然就更有能量囉!
  3. 不可避免的,總會有一些因公、因病、因、、、而無法準時進教室的學生,自從有了「心寧靜一分鐘」的影音播放後,走在走廊上的遲到學生,會為了全校的寧靜氣氛,而自動輕聲細語。
  4. 更不可思議的是,辦公室討論學生個案的老師,也受到「深呼吸」口訣的影響,再自然不過的就降低了聲量,當然對學生的怒氣也就削減了一大半!
 
因為是親身經歷,所以李主任雖然是臨危授命,依然可以在完全沒有準備的情境下,極有結構的侃侃而談。在李主任幽雅笑容的分享中,我聽到了一份有著教育 良知的成就感,我相信那也是凱旋國中全體教職員工的成就感,因為在陳校長的帶領下,所有的大人都意識到:其實現在的孩子什麼都不缺,唯獨缺了一份寧靜!只 要孩子心中多一份寧靜,就自然少一份霸凌;班級多一個孩子的寧靜,就多一顆和平的種子。「世界和平」當然是指日可待!
 
暑假,我已經培訓了第一期「心寧靜」情緒管理教學的種子教師。開學以來,陸陸續續傳來各級學校老師們的教學成果分享,尤其原本讓老師們傷透腦筋的過動、好動或情緒容易失控的孩子,因為學習「心的關照、行的覺知」,對老師們的班級經營都有明顯的療效。
 
馬上就要展開第二期種子教師培訓,期待有更多老師一起來送給孩子一份寧靜的禮物,特別是從事特殊教育的老師們,更歡迎來體會「教師心寧靜,學生心就寧靜」的奧妙唷!